Schwanger werden ist für viele Frauen ein Thema. Schwangerschaft kann für viele Frauen eine aufregende, aber auch herausfordernde Zeit sein. Es kann jedoch auch sehr enttäuschend sein, wenn man Schwierigkeiten hat, schwanger zu werden. Hier kommt die ganzheitliche Frauenheilkunde ins Spiel. Diese Art der medizinischen Versorgung konzentriert sich darauf, den Körper als Ganzes zu behandeln, einschließlich des physischen, emotionalen und spirituellen Wohlbefindens.
In der ganzheitlichen Frauenheilkunde geht es darum, die zugrunde liegenden Ursachen von Unfruchtbarkeit oder anderen Schwierigkeiten bei der Empfängnis zu erkennen und zu behandeln. Dies kann eine Kombination aus Ernährungsumstellung, Stressmanagement-Techniken, natürlichen Kräutern und Nahrungsergänzungsmitteln, körperlicher Bewegung und gezielten Medikamenten oder Hormonen umfassen.
Die ganzheitliche Frauenheilkunde kann auch dazu beitragen, die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern, was auch die Chancen auf eine erfolgreiche Schwangerschaft erhöhen kann. Durch die Behandlung von Grunderkrankungen wie hormonellen Ungleichgewichten, Schilddrüsenproblemen oder anderen medizinischen Bedingungen kann der Körper in einen optimalen Zustand gebracht werden, um endlich schwanger zu werden.
In diesem Artikel möchte ich Ihnen einige Ansätze für die Behandlung des unerfüllten Kinderwunsches näherbringen.
Schwanger werden mit Phytotherapie
Einige der Pflanzen, die zur Verbesserung der Fruchtbarkeit und zur Unterstützung einer Schwangerschaft eingesetzt werden können, sind:
Frauenmantel: Frauenmantel wird seit langem zur Unterstützung der Fruchtbarkeit eingesetzt. Er enthält Verbindungen, die helfen können, den Hormonhaushalt auszugleichen und die Menstruation zu regulieren.
Mönchspfeffer: Mönchspfeffer wird auch als Keuschlamm bezeichnet und enthält Verbindungen, die helfen können, den Hormonhaushalt auszugleichen und den Eisprung zu fördern.
Rotklee: Rotklee enthält Isoflavone, die phytoöstrogenen Substanzen ähneln und helfen können, den Hormonhaushalt auszugleichen.
Ingwer: Ingwer enthält Gingerole, die entzündungshemmende Eigenschaften haben und den Blutfluss zu den Fortpflanzungsorganen erhöhen können.
Himbeerblätter: Himbeerblätter enthalten Tannine und Fruchtsäuren, die helfen können, den Gebärmutterhals zu entspannen und die Durchblutung zu fördern.
Ganz grundsätzlich machen Sie nichts falsch, wenn Sie zunächst einmal anfangen einen Tee zu trinken, man sagt ja auch oft abwarten und Tee trinken :-)
Bei Kinderwunsch empfehle ich gern diese beiden Teemischungen, die optimal auf die beiden Zyklusphasen abgestimmt sind.
Kinderwunschtee 1 Zyklushälfte
Kinderwunschtee 2 Zyklushälfte
Und diesen hier können Sie allgemein trinken, auch wenn keine Zykluseinschränkungen vorhanden sind. Er bereitet das “Nest” optimal auf die Schwangerschaft vor:
Nestreinigungstee bei Kinderwunsch
Schwanger zu werden: meine Tipps
Richtiges Gleitgel:
Bei Scheidentrockenheit oder einem nicht ganz perfektem Milieu, kann man spezielle Kinderwunsch Gleitgele kaufen. Diese fördern die Schwimmfähigkeit der Spermien. Kinderwunsch Gleitgel auf Amazon
Reibesitzbäder:
Diese Anwendung ist anfänglich für die meisten Kinderwunsch Patientinnen etwas schwierig, da man dabei ca 20 Mininuten den unteren Bauch und Inimbereich mit kaltem Wasser übergießt. Diese Anwendung führt zu erhöhter Durchblutung und besserer Versorgung der Gebärmutter und Eierstöcke.
Selbstmassagen /Selbstbehandlungen:
Es gibt einige Möglichkeiten den Bauchbereich von Verklebungen, Minderdurchblutungen oder Stauungen zu befreien. Dazu gehören Massagen, osteopathische Selbstbehandlungen oder auch Tapes.
Orgasmen:
Es ist bewiesen, dass Frauen, die einen Orgasmus beim Sex haben, eine höhere Warscheinlichkeit haben schwanger zu werden. Somit ist es empfehlenswert gerade beim Kinderwunsch auch darauf zu achten, dass alle Beteiligten auf ihre Kosten kommen.
Osteopathie :
Eine Behandlung beim Osteopathen*in kann den gesamten Körper lösen und so mitunter das Problem für den unerfüllten Kinderwunsch liefern.
Ätherische Öle bei Kinderwunsch
Aromatherapie kann eine nützliche Unterstützung für Paare sein, die versuchen, schwanger zu werden. Es gibt mehrere ätherische Öle, die in der Aromatherapie für diesen Zweck empfohlen werden, einschließlich:
Lavendelöl: Lavendelöl hat eine beruhigende Wirkung auf den Körper und kann helfen, Stress und Angst zu reduzieren, die die Empfängnis beeinträchtigen können.
Rose Otto Öl: Dieses Öl wird aus Rosenblüten gewonnen und hat eine entspannende Wirkung auf den Körper. Es kann helfen, die Durchblutung im Beckenbereich zu verbessern und den Hormonhaushalt zu regulieren.
Ylang-Ylang-Öl: Dieses Öl hat eine beruhigende Wirkung auf den Körper und kann helfen, den Stress und die Angst zu reduzieren, die die Fruchtbarkeit beeinträchtigen können. Es kann auch helfen, die Hormonproduktion zu regulieren.
Zimtöl: Zimtöl kann helfen, die Durchblutung im Beckenbereich zu verbessern und den Hormonhaushalt zu regulieren.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es viele Möglichkeiten gibt Ihren Kinderwunsch natürlich zu begleiten. Dies kann, muss aber nicht begleitend zu einer Kinderwuschbehandlung in einem Zentrum/einer Klinik oder einer Arztpraxis erfolgen.
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Emilia Koch
Heilpraktikerin
Ganzheitliche Frauenheilkunde
Craniosacrale Therapie
Quellen: